In den 613 Tagen der groß angelegten Invasion der russischen Streitkräfte in der Ukraine habe ich auf Facebook keinen einzigen Beitrag über Stress, Erinnerungsverlust, Verlust des Wortschatzes oder ähnliches gefunden.
Schon letztes Jahr wollte ich meinen Beitrag teilen, war aber nicht bereit für Ratschläge in den Kommentaren (selbst wenn ich schreibe, dass ich keinen Rat suche, geben die Leute immer noch Ratschläge, aber jetzt nicht darüber).
Vom 24. Februar 2022 bis August 2022 fielen mir die Wörter nicht ein, die ich brauchte. Mein Gehirn fand völlig andere Wörter. Anstelle von „Bild“ sagte ich beispielsweise „Wohnung“ (auf Ukrainisch klingen diese Wörter sehr ähnlich). Oder ich konnte mich nicht an das Wort „braun“ erinnern (in keiner Sprache, obwohl ich 5 Sprachen fließend spreche, plus 2 auf der Grundstufe). Leider kann ich mich jetzt nicht mehr an viele Beispiele erinnern.
Irgendwie bekam ich Anfang März 2022 Angst, weil es mir so vorkam, als könnte ich kein Englisch sprechen, das ich leider besser kann als Ukrainisch und 95 % des Tages gebrauche ich Englisch. [Spoiler – alles hat geklappt.] Vom 24. Februar 2022 bis März habe ich kaum laut gesprochen, weil ich immer auf Geräusche gehört habe: ob es Explosionen waren, ob es Flugzeuge waren, ob es ein Luftalarm war oder Schüsse draußen. Ich war stets mit Verwandten, Freunden und Bekannten per SMS und Internet in Verbindung, wenn Telefonverbindung und Netzwerk durch Kriegsaktivitäten nicht gestört wurden.
Ich habe viel mit Kollegen und Lehrern gesprochen und sie hatten die gleichen Probleme, obwohl sie mindestens 4 Sprachen fließend sprechen.
Ich erinnere mich daran, dass ich oft zwischen Sätzen/Worten Pausen machte, weil ich versuchte, die richtigen Wörter auszuwählen. Diese Erfahrung war allen Erfahrungen ähnlich, die ich beim Erlernen einer Fremdsprache gesammelt hatte, insbesondere Ungarisch (ich hasse Ungarisch).
Jetzt
Jetzt habe ich keine Angst mehr, darüber zu sprechen, denn es liegt bereits hinter mir. Allerdings haben mich letztes Jahr die Probleme mit der Wahl der richtigen Worte zu Tode erschreckt.
Eines meiner studierten Fächer ist Logopädie. Ich weiß viel über den Verlust des Wortschatzes, über viele Sprachstörungen und Sprachschwächen, usw. Ich kenne eine Million Übungen, die in solchen Fällen durchgeführt werden. Aber es beruhigte mich keine Minute.
Es schien mir, als ob ich alle Sprachen, die ich im Laufe meines Lebens gelernt hatte, „verloren“ hätte. Sprachen beschreiben mich als Person, daher war die Angst groß, sie (Sprachen) zu verlieren, auch nur teilweise, sogar 1000 Wörter.
Es fiel mir nicht leicht, jede (!) Sprachen zu lernen. Und was die Leute beschreiben als „Sprachen fallen dir leicht, deshalb weißt du viel“ oder „Du bist einfach schlau“ – das stimmt nicht! Ich habe immer viel mit Lehrern zusammengearbeitet und Tag und Nacht selbstständig gelernt. Und der Gedanke, jede davon fast von Anfang an oder „ab Mitte“ wieder zu lernen, löste Scheissangst.
Ich habe diesen Beitrag auf Facebook gepostet und viele Leute haben ihre Erfahrungen in Kommentaren und privaten Nachrichten geteilt. Ich habe um Erlaubnis gebeten, bevor ich sie hier gepostet habe. Hier sind einige davon:

„Das passiert mir sehr oft, besonders bei Akzenten, als ob der Klang dieses Wortes in meinem Kopf verschwindet und ich es im Wörterbuch nachschaue.“ Jetzt vergesse ich viel auf Ukrainisch (meiner Muttersprache) oder wiederhole mich. Ich denke, das liegt am Mangel an normalem Schlaf. Es ist schwierig, einen Satz zu bilden. Eine weitere interessante Beobachtung: Wenn ich verärgert bin, bin ich konzentrierter. Ich bin furchtbar wütend, weil ich das Gefühl habe, dumm zu sein.”
— Nataliya (Lehrerin, spricht fließend 4 Sprachen. Sie ist in der Ukraine seit Beginn der groß angelegten Invasion.):

„Es war auch schwierig für mich zu sprechen und zu kommunizieren. Ich habe die Worte vergessen sogar mit Fehlern gedruckt. Ich hatte Angst, meine Übersetzungsfähigkeiten zu verlieren. Es dauerte ungefähr bis Juni 2022. Dann stimmte ich zu, das Treffen online zu übersetzen, und es war bereits erfolgreich. Und davor, von April 2022 bis Juni 2022 , arbeitete ich einfach ständig mit Texten und Studierenden, sodass das Bedürfnis nach Kommunikation dazu beitrug, die Aufmerksamkeit zu fokussieren. Aber es war stressig.“
— Yulia (Lehrerin (Englisch), Übersetzerin, Teacher Trainerin, spricht fließend drei Sprachen, lernt jetzt die vierte. Ist in der Ukraine seit Beginn der groß angelegten Invasion.):

„Ich hatte immer ein Problem mit dem Wort ‚Ingwer‘ – egal, was du machst, ich konnte es mir nur auf Deutsch oder Englisch merken.“ Das ist ein Problem für mich. Aber das ist nur ein Beispiel, an andere kann ich mich nicht erinnern. Aber letztes Jahr habe ich oft Gespräche geführt, in denen die Gefühle übergekocht sind, mir fehlten die Worte, um diese Gefühle auszudrücken, mir fehlten einfach die Worte, in jeder Sprache. Du willst etwas sagen, aber es klappt nicht. Jetzt verstehe ich, was „keine Worte, nur Emotionen“ bedeutet – für einen Linguisten ist es einfach nur Schock und Benommenheit. Wie kann eine Person, die so viele Sprachen beherrscht, nichts sagen? Dann habe ich mich einfach beruhigt, mich auf das konzentriert, was ich sagen wollte, habe die Worte gewählt, und dann war alles wieder gut. Vielleicht waren es starke Emotionen, die mich daran hinderten, rational oder natürlich zu denken? Ich weiß es nicht. Aber das ist mir zum ersten Mal passiert. Ich hoffe, dass es nicht noch einmal passieren wird. Und generell fange ich an, meine Schwächen zu akzeptieren, denn niemand wird jünger und es ist unmöglich, sich ständig zu verbessern.“
— Mykhailo (Projektleiter Internationale Projekte, spricht fließend 5 Sprachen. Ukrainer, lebt seit vielen Jahren in Deutschland.)

„Es fiel mir sehr schwer, passende Wörter zu finden und verschiedene Geräusche zu hören. Die Konzentration der Aufmerksamkeit wurde beeinträchtigt usw. Aber ich danke den Menschen, die ohne Worte verstehen ... Ich danke Ihnen für diesen und andere Beiträge, die die verschiedenen psychologischen Zustände und Probleme während des Krieges in der Ukraine so treffend beschreiben. Ich denke, der Hauptgrund dafür ist Stress. Eines Tages, als ich zu Hause war, sprengte beispielsweise eine Explosionswelle alle Fenster unseres Wohnhauses. Nach diesem Vorfall verspürte ich Ängste, seelische Schmerzen, Verzweiflung und andere Störungen des Nervensystems ...“
— Tetjana (Masseurin, Kosmetikerin; spricht fließend drei Sprachen. Sie ist in der Ukraine seit Beginn der groß angelegten Invasion, musste dann für zwei Monate evakuieren und kehrte zurück.)
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